今日は電車で移動してました♪
周りを眺めると、「座っている人も立っている人」も
多くの人がスマートフォンを見たり触ったりしてる。
ボクの周りでも
スマートフォンに買い換えようかなぁ♪
どのスマートフォンがイイかな♪
なんて声をよく聞きます。
まさに、スマホ時代ですね。
（ボクもスマホですけどね（笑））
でもね、スマホを見続ける姿勢は、
腰痛や肩コリに繋がるみたい。。。
少し前に読んだ雑誌に
「視線が下にいく姿勢をとり続けるのはダメ～！」
って書いてあった。。。
視線のほぼ正面でスマホを見る姿勢がイイんですって♪
慢性的なヒドイ肩コリなボク、
スマホを見る姿勢から気をつけてみようかな（笑）