10月からのレッスンスケジュールになります。
何箇所か変更出ております^ ^
この他、イベントやパーソナルセッションおこなっております。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします^ ^
@ジョイフィット奥田
★10:00〜11:00
ランランエアロ
@コート岡山南
★13:45〜14:30
シェイプエアロ
★14:45〜15:30
シェイプステップ
@サンフラワー倉敷
★19:05〜19:50
はじめてエアロ
@レイスポーツ倉敷
★20:40〜21:25
オリジナルエアロ
◇火曜日
@コザックス
★10:00〜11:00
フィットネスダンス
@サンフラワー
★13:45〜14:30
ダンスエアロ
@レイスポーツ倉敷
★18:45〜19:30
ポルドブラ
◇水曜日
@レイスポーツ岡山
★11:15〜12:00
ポルドブラ
◇木曜日
@コナミ岡山
★10:30〜11:15
シェイプエアロ
★11:30〜12:00
リズム&ストレッチ
@レイスポーツ倉敷
★13:30〜14:15
ポルドブラ
@コート岡山南
★19:30〜20:15
シェイプステップ
★20:30〜21:15
リトモス45
◇金曜日
@コート岡山南
★10:45〜11:30
リトモス45
★11:45〜12:30
ワークアウトエアロ
@ジョイフィット奥田
★21:00〜21:45
リトモス45
◇土曜日
@レイスポーツ岡山
★11:00〜11:50
エアロミドル50