十分な準備から、成功のサイクルが生まれる

十分に準備をした話は、「早く自分の話を聞いてもらいたい」という意欲が湧いてくるので、あがらずに話すことができます。

ところが多くの人は、準備の仕方がわからず、中途半端な自己流の準備をして準備をしたつもりになっているのです。

これでは準備をしたうちには入らず、自信も持てないので、本番であがってしまうのは仕方のないことです。

頭の中だけで準備をしたのでは、あがりを追い払うことはまず無理だと言えます。

やはり、分かりやすく文を組み立てて、声に出して練習をすることが重要です。

「家族の人に聞いてもらう」

「友達に聞いてもらう」

「テープに吹き込んで自分で間いてみる」

「ストップウオッチで時間を計る」

「実際に話す会場の規模や聴衆の数をイメージし、何回も声に出して練習してみる」

など、

ここまで練習をして初めて、「早く会場で自分の話を聞いてもらいたい」という欲求が湧いてきます。

この心の奥深くから湧いてくる欲求が、あがりを抑えるために大きな効果を発揮します。

十分な「準備」をすることによって、

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早く大勢の前で話してみたいという「意欲」が湧き、

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十分な準備と、強い意欲を持って人前に立てば、当然話は成功し「自信」が生まれるので、

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次回はもっと準備や練習をして、より大きな「成功」を収めることができるようになります。

十分な準備をすることにより、このような成功サイクルが生まれるのです。

さらに、準備や練習を重ねれば重ねるほど、早く聞き手の前で話したいという意欲が高まり、あがりを抑えてくれるようになります。

そうすれば、たとえどれだけ聴衆がいようと、あなたの持っている実力を思う存分発揮させることができるようになって行きます。