近頃よく耳にするようになった”筋膜リリース”
（筋膜にできた皺を伸ばすことで肩凝りを取る方法）
「筋膜」は、私たちの筋肉や内臓、神経や血管を、ウェットスーツのように包んでいる繊維状の膜です
頭皮にも「帽状腱膜（ぼうじょうけんまく）」と呼ばれる筋膜があるのです。
頭の上部には「前頭筋」「側頭筋」「後頭筋」の3つの筋肉があり、頭部の血液を流す「ポンプ」の役割を果たしています。
しかーし！
頭のてっぺん付近は、帽状腱膜という筋膜で頭蓋骨がピターッと包まれています。
ここには、血流を良くする「ポンプ」となる筋肉がなく、代わりに毛細血管が張り巡らされているため、血流が滞りやすいのです。
”サザエさん”のお父さん、波平さんの髪の毛１本ゾーンといえば、わかりやすいかな？
髪が生えているところは、筋肉の部分。
逆に生えていないところは、帽状腱膜の部分です。
血流が滞りやすくなるこの
危険地帯が、薄毛になりやすいのです。
よって
薄毛対策に頭皮の筋膜リリースも有効なのです。
日々のシャンプーの際に意識して帽状腱膜を動かして、あげるとよいです。
そんなこと・・・
忘れるし、メンドクサイ！
と思われる方は、お任せください！
ヘッドマッサージでタップリ時間をかけて、リリースいたします✨(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)✨
※波平さんの画像はGoogleさんより拝借しました