どうも、セルフポテンシャルリリースカウンセラーのゆーじんです
「今までの逆をやろう」
「やりたいことをやろう」
「やりたくないことをやめよう」
うまく行っていない方に対してこうよく言います
これらをやると実際にうまくいくようになる
ただ、ある程度これを続けると頭打ちになります
「今までの逆をやる」
「やりたいことをやる」
「やりたくないことをやめる」
「今までの逆をやろう」
「やりたいことをやろう」
「やりたくないことをやめよう」の本質は
これらをやってみた上で”私は本当はどうしたいか？”を知るための儀式なのです
今までの逆をやってみるのは「今までの逆をやっても大丈夫」を知るため
やりたいことをやるのは「やりたいことをやっても大丈夫」を知るため
やりたいくないことをやめるのは「やりたくないことをやめても大丈夫」を知るためです
だから
今までと逆をやらなくてもいい、今まで通りにやってもいいし
やりたいことをやらなくてもいい、やってもいいし
やりたくないことをやってもいい、やめてもいいのです
つまり自分の意思でどちらかを選べるようにすることが大事
自分で選べる選択肢を増やして１つの選択肢に縛られて苦しまないためにやるのです
どちらを選んでも大丈夫ということを知って腑に落とすことで
「自分は大丈夫」って自信がついていくのです
そして
自分だけが嫌な想いを引き受けるわけではなく
他人にだけ嫌な想いを押し付けるわけでもなく
お互いが嬉しくて豊かになれる選択肢を選べるようにしていきましょう
時には損してもいいじゃない
最終的には得(徳)しかしないから大丈夫ですよ＾＾
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