お待たせしました!
ワンセットでもかなりきつい上級向け腹筋講座動画がアップしました!

 

実際にやってみたのですが、かなりきついです!
そして、私は汗っかきの方ですがワンセットで400メートルダッシュしたような汗が出ます!

 

コスパ最高だと思います!
400メートル20秒でも走れないのに同じ量の汗がかけて、さらに気になる部分を集中的に鍛えれる!
終わった後のプルプルがまた理想に一歩前進した感覚が貯まりません!
是非お勧めですよ!

 

ナオキックスPR動画:
https://www.youtube.com/watch?v=rpfjbdxbEcg

 

 

キックボクシングエクササイズ教室:ナオキックス
講師:石川 直生(イシカワ ナオキ)
獲得タイトル:第2代全日本キックボクシング連盟スーパーフェザー級王座
資格:
・日本肥満予防健康協会 肥満予防健康管理士
・キックボクシングエクササイズトレーナー
・JADP資格合格認定証ダイエットインストラクター資格

【その他イベント】
体験会(グループのみ)実施中
価格:2000円青春塾・小岩
竹橋2500円税込価格 スタジオ代700円別途 合計3200円税込価格。

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