マインドブロックバスターによるブロック解除とは
掘り下げをせずに
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ブロック解除がキレイの近道
幸せアンチエイジングを実践する
マインドブロックバスターの
永井和美（ずうずう）デス
【切り替えができない のブロック解除】いつまでも怒ったり、悩んだり、自分を責めたりしていませんか？
最近
切り替え早っ！
って思うことが多い
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以前は
些細なことでも
嫌なことがあったら
ずっとそれを覚えている
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楽しいときも思い出して
嫌な気持ちを反芻したり
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まるで飴玉のように
嫌な気持ちや怒りを
いつまでもしゃぶる
そんな感じでした
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コンビニのレジ
スタッフさんの対応が
雑だった
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苦手な人に勇気を出して話しかけたのに
迷惑そうにされた
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バスで隣に座った人が
グイグイ押してきた
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言わなくてもいいことを
嫌味のように言ってしまった
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そんな嫌な気持ちや
怒り
失敗、罪悪感
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それを
楽しいときにも
時々取り出しては
嫌な気持ちになる
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そんなことを繰り返してました
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嫌なこと
悲しいこと
どうしようか迷うこと
怒り
辛いこと
我慢していること
悩むこと
イラつくこと
妬むこと
凹むこと
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うまく行っているときにも
ネガティブな感情を
自ら取り出してました
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調子に乗っちゃダメ
こんなこといつまでも続かない
いいことのあとには必ず悪いことがある
戒めのように。。。
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時々取り出しては
私はこんな扱いをされる程度の人間と貶める
反省する
自分はまだまだだと確認する
調子に乗ってはいけませんと戒める
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結局は自分を責めているだけでした
自分の気持ちや
状況を
人のせいにしているだけでした
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マインドブロックバスターになって
ブロック解除が日々の習慣になると、切り替えが出来るようになりマス
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人を裁かなくなるので
コンビニの人が冷たく感じても
苦手なあの人が不機嫌でも
バスでグイグイ押されても
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そういう人いるよね～
とか
どこか具合でも悪かったのかしら。。。
なんて思うだけ
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いつまでもその嫌な思いを持ち越したりしない
すぐに忘れちゃう
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人を裁かなくなるというのは
自分のことも裁かなくなるということ
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そういうことあるし
そういう人いる
そういう考え方もある
私とは違うだけ
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そんな風に切り替え出来るようになって
いきますよ(*´ω｀*)
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もたいまさこさん似とダンナさまに言われていた私はこんな風に変われました
たくさん解除しましたね～こんなブロックの数々を毎日コツコツ解除しました！
心がぴゅんぴゅんする
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