【このシンプルなことが自信を増やす】「後で」じゃなくて「今」やる

マインドブロックバスターによるブロック解除とは

掘り下げをせずに潜在意識にある、あなたの悩みや問題を引き起こすブロックのイメージを読み取り、解除のイメージに入れ替えていくセラピーです

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日々のイライラやもやもやがあなたを老けさせる

心がすっきりすれば笑顔の毎日

ブロック解除がキレイの近道

幸せアンチエイジングを実践する

マインドブロックバスターの

永井和美（ずうずう）デス

【このシンプルなことが自信を増やす】

「後で」じゃなくて「今」やる
「今、出来た！」を増やす
シンプルなことが効果的デス

　　　　 ㅤ
なぜならば
後回しにする、先延ばしにすることでエネルギーを
消耗してしまうから
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後回し、先延ばしにしたことは自分が知っています
そのときは忘れてしまっていても無意識下でずっと
まだやってない
やらなきゃいけないのに
と自分を責めているようなもの
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知らないうちにエネルギーを消耗しているのデス
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最終的に
やれた
としても
あ～なんでもっと先にやらなかったんだろう
いままで何をしていたんだろう
また時間を無駄にしてしまったよ。。。
と今度は顕在意識で自分責め（汗）
　　　　 ㅤ

さらにエネルギーを消耗します
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一日のエネルギーは限られています
やらなきゃいけないこと
やると決めたこと
どっちみちそのうちやること
すぐやりましょう！
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すぐやれた自分は新しい自分
いま、出来た！って褒めることできます
時間を有効に使えたな
いまやっておいて良かった
と自分を褒める・認めることで
自信がつきます
自己肯定感が上がりマス
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「後で」じゃなくて「今」やる
「今、出来た！」を増やす
シンプルなことが効果的デス
 

そうは言っても

むずかしいかも。。。

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