こんにちは、アリゾナからKEIKOです。
日本語でアメリカの資格を取得！
アロマセラピーとハワイアンヒーリングハーブのスクールKokopelli Healing Arizonaを主宰しています。
Kokopelli Healing Arizonaでは、8月19日のしし座新月から、食事＋運動＋香り＋マッサージをとりいれた、
”自分で自分を癒し満たす28日間”を開催しています。
Be Yourself, Love Yourself
Kokopelli Healing Arizona、私が大切にしているテーマです。
あと、3日でしし座組が終わります。
私に限っては、この28日間の間に、エアコンが壊れたり、ワンオペが続いたり、乳がん検診に行く必要が出たり、
なんだかいろんなことが次から次に起こる28日でした。
それは、決してこの28日に限ったことではないのですが、人生っていろいろですよね。
110℉（43℃）を連日超えるアリゾナで、エアコンが壊れるのは死活問題。
サバイバルな状況下において、人間はある意味戦闘モードに入ります。
エアコンが壊れていた6日間、小さなエアコンを取り付けている小さな部屋で過ごしました。
その間はなんだか妙なスイッチが入って、
「これはこれで思い出、楽しもう！」
と、笑えるほど暑いながらも、家族で知恵を出し合って、楽しかったんですが、、、
いざエアコンが戻って、リラックスモードに戻ると、どっと疲れが出て、、、
いわゆる自律神経の乱れってやつですね。
そういう時は、自分のことを労わってあげることが大切ですね。
今回の私が自分のためにブレンドした28日間の香り。
本当にいい香りに仕上がっていて、今の私が喜ぶ香り。
たくさん、癒して満たしてくれました。ありがとう！
ゆっくり自分の体と心の声をきいて、自分の手で体をさわってあげことの大切さを実感しました。
人生のいい時、悪い時、何もない時、そのさざ波のような流れは、訪れるタイミングは人それぞれ。
そして、そのさざ波や大波は、いつか泡となって消えていく。
だから
自分の幸不幸を人と比べることほど無駄なことはない。
自分の”今”を生きていたら、そんな暇はない。
ということは、
人もそれほど、自分が何しようが気にしていない。
考えることは大切だけど、時に考えないことも大事ですね！！
考えずに五感で今を感じる
KEIKO
LINEのメッセージのやり取りは、一対一のやり取りです。
（ID:@869rxhti）
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