D.project lunch ☆

最近金曜日はDVDを夜中まで見て、

土曜日は１０時すぎまでだらだら寝て、

ブランチ見ながらお家のことをして、

夕方出かけるコースが定着

実家にいた時は予定を詰め込んでいて、

家でだらだらなんて年1回あるかないかやったから、

昼ごろにシャワー浴びてゆ～っくり過ごすのがめっちゃ贅沢な気がする

てなわけで、今日はのんびりダイエットランチをつくりました

料理ってほどじゃないけど左はお豆腐＋キムチ＋納豆。

右はほうれん草と豚肉のポン酢和え。

ほんまはお豆腐大キライなんやけど、

ずーっと食べた方が良いと言われ続けていて、

最近少しずつ食べるようになりましたっ

今日もウエッてなったけどね

関西人やのに、納豆は平気～

豚肉はもちろん、湯通ししましたっ

ほうれん草は、野菜の中でも好きなものベスト3位かも

何にでも使ってるよ

こんな地道な努力の甲斐あってか、今朝体重測定したらkg減でした

過去最高

人様よりバッファがあるから、まだまだ痩せる余地はあるんやけど

D.project始めて、約2か月。

この７kgを定着させて更に減らすのが大変っていうのは、

４kg減以降の減り方を見ても実感しております…

やっぱりペースがすごい落ちてる

励ましてくれる人も減ったしメゲそうになることもあるけれど

でもでも、まだがんばるぞ～