型落としのカギリ150131『型落とし』・・・あまり聞き覚えのない言葉何と表現したらよいものか。「麻酔注射が痛くないように、その前に麻酔を打ってもらう」とか。「ダイエットする前に、少し運動して体重落とさなきゃ」みたいな。要は振り落しの下準備です。そしてしっかりした型を落とす前に、しっかりした筋トレをやったりして(^^;;全てが思い当たり、もう何が原因だか全くわからない筋肉痛です