体脂肪率 36.2%
10:00
バナナ
甲斐路
(150)
13:50
(516) 昨日とほぼ同じメニュー
甲斐路、甘くて美味しいです♡
20:00
残り野菜で白滝チャプチェ♪
冷蔵庫も片付いたし、良かった良かった(^-^)
間食
70% チョコレート (63)
1人勝手な決戦
見事、終了しましたーーー
長かった。本当に
もう最低限しか関わらないようにして、今年度は何とか乗り切りたいと思います
疲れたーーー。
これでまた以前の生活に戻れると思うと、全身の力が抜けるようです。
また皆さんのブログを見にいける！コメントも出来る♡
幸せ〜♡
嬉しくって、今日はウォーキングもスキップしたい位でしたw
さ、明日からまた頑張ります( ´ ▽ ` )
10637歩
7.74km
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