パワーブック

wt=105.8(増減なし)

体脂肪率 50.5%

11:00

青汁豆乳バナナスムージー (120)

14:10

(396)

マヨネーズのCMで、トマトとレタスと卵のサラダをやっていて作ってみました。優しい味で美味しかった

冷蔵庫にきのこが数種類あったので、無限きのこ。

本当に無限にいけそうw

17:30

(80)

今日はソフトクリーム

カップより食べ応えがあるかも

72％チョコレート 2枚 (50)

20:20

(312)

宅食前日は無造作に副食が増えるわ

ま、考えを変えれば作り置き

ってことで

お休みの本日はウォーキングして、あとは家でひたすらダラダラ。

春の陽気に誘われることも無く、引きこもって珍しく読書してましたよー。

普段本なんて読まない私が唯一全巻読んでいる小説。

神様とか、ましてやその存在なんて分かりもしないけど、読んでいるとスーッと爽やかな気分になるこの本は、ある意味パワースポット？パワーブック？なのかもしれません。

何度読み返しても気持ちが良いです(^-^)

ようやく本日で春休み終了

明日から4年生の息子、頑張っておくれー。

母もPTAが間も無く本格始動で、頑張りまーす

7563歩

5.51km

頑張ります！宜しければポチッとお願いします(^-^)

私、普通になりたい。