昨日
仕事帰りに
ランニングコースを
サンダルランニングしたら
ふくらはぎが筋肉痛です
6kmで辞めました
改めて思い知る
サンダルランの脅威
やっと死んでいた爪が生え揃ってきた
クールダウンで2、3kmウォーキングして帰ります
ゴールデンウィーク後半ですね
天気も良くて最高
渋滞覚悟でお出掛けして来ます
息子の引っ越しの手伝いで関西方面です
折角だから観光も出来るといいですが！
あわよくば六甲山を走りたい
それは叶わないでしょう…
どんな連休になるか
乞うご期待^_^
手作り雑貨を販売させて頂いております♪
