こんばんは。
今日も曇りから晴れて最高気温は31度と真夏日になりました。
東の風があるので体感温度は涼しい感じです♪
4時15分から夫と2人でウォーキング。
朝の気温は24度、今朝も行きは涼しかったです。
4時42分、いつもの公園より
途中、「葛の花」が綺麗でした。
近くを歩いていると甘い香りがします。
5時28分、帰り道の空です。
午後15時半過ぎから、玄関前の鉢植えの植え替えをしました。
ケイトウ、ツルニチナチソウを寄せ植えにしてみました。
その後、庭の草取りの続き。今日は蚊がいて刺されてしまいました。
夕食
🔹銀だらの西京焼き
🔹かぼちゃの煮物
🔹冷奴、ニラ醤油麹
🔹アンコウ入りさつま揚げ
(お友達からお土産にいただいたものです)
🔹きゅうり、人参の塩麹漬け
🔹ヨーグルト、美酢、黒胡麻きなこ
🔹ジャスミンティー
