こんばんは。
今日も最高気温が33度、蒸し暑い日となりました。
台風10号が心配です。
4時05分から夫と2人でウォーキング。
行きの田んぼ道は風があって気持ち良かったです。
4時11分の空です。
4時34分、いつもの公園より
朝焼けが綺麗でした♪
途中、少し遠くだったのですが、可愛い花を見つけました。
写真は拡大してあります。
何の花でしょうか？
5時21分、帰り道の空です。
15時過ぎから2人で庭の草取り。
少し風がありましたが、暑かったです💦
夕食
疲れたので簡単に。
🔹牛肉コロッケ(コープ)・6品目サラダ
🔹にしんの酢漬け
🔹冷奴、ニラ醤油麹
🔹ゴーヤのはりはり漬け
🔹夕張メロン
🔹ヨーグルト、ブルーベリー、黒胡麻きなこ
🔹新麒麟一番搾り
(休肝日だったのですが、草取りのご褒美で飲んじゃいました)
