こんばんは。
今日は一日曇り空。最高気温は6度止まりで寒い一日になってしまいました。
お弁当作り、朝食の準備をして、5時50分から1人でウォーキング。
気温は1度。風は冷たかったのですが、そんなに寒く感じませんでした。(5枚着用でホッカイロ)
野球場でお友達と会えて一緒にウォーキング出来ました♪
6時17分、いつもの公園より
曇り空だったのでいつもより暗かったです。
筑波山がくっきり見えました♪
7時12分、帰り道の空です。
今日のお弁当です。
夕食
🔹八宝菜
🔹ごぼうサラダ
🔹生わかめのナムル
🔹ヨーグルト、ザクロ酢、黒胡麻きなこ
🔹麒麟一番絞り
おまけ
今日は古い年賀状の処分で、シュレッダーをかけました。10年分以上ありました。
懐かしい人からの年賀状もあり、途中で手も止まってしまいます。(笑)
家庭用のシュレッダーなので、3〜4分で止まってしまい、少し休ませないと使えません。
やっと終了しました。
これからはためないで処分しようと思います。
こんなにいっぱい出ました。
