こんばんは。
今日は梅雨の晴れ間。最高気温は27度と夏日でした。比較的湿度も低く過ごしやすい日です。
4時21分から夫と2人でウォーキング。今朝は14〜15度と低めで冷んやりでした。
いつもの公園で、お友達と会えて一緒にウォーキング出来ました♪
4時29分の空です。
4時46分、いつもの公園より
昨日は誰もいなかったのですが、今朝はお天気が良かったので、5〜6人いました。
皆さん、早起きですね！
筑波山が綺麗でしたよ。
5時38分、帰り道の空です。
雲が多いながらも青空が綺麗でした♪
たまったアイロン掛け、食感の片付け。
少し食器を断捨離しようと思いますが、子供達や孫達が来たら使うものとかはなかなか処分出来ないですね。
夕食
🔹焼き銀鮭
🔹5品目サラダ
🔹江戸崎かぼちゃの煮物
(スーパーに行ったら江戸崎かぼちゃが売っていたので、少し高めでしたが、買って煮物にしました。ほくほくして美味しいです)
🔹生わかめ、きゅうり、サラダフレークの酢の物
🔹ぬか漬け
🔹ヨーグルト、キーウィ、きな粉
🔹ルイボスティー
