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• 20代の生活習慣が40代での心臓の健康に大きな影響！
• 慢性的な疲労は記憶障害を起こす
• 【賢い患者になるためのポイント】
• 3.11の午後、恵比寿の老人ホームで書道レッスン
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  自分の情動や感覚に高い信頼を置いている人ほど将来の出来事を正確に予測する！
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  休日だけの喫煙でも毎日の喫煙と同様に記憶力を害する！
• 大切なのは入院を要する病気にならないこと
• 医師不足と入院期間の長さが日本の医療の問題
• 日本の医療の本当の問題
• 赤ワインで乳がんリスクが減少！
• 低たんぱく食は体重を減らすが、体脂肪は増やしてしまう！
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  暴力行為は脳のケガによって引き起こされることも多い！
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  昼ご飯0304
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  無症状の脳梗塞を起こしていると認知症リスクが高まる！
• ストレスがあると人は長所だけを重視した判断になりがち！
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  柑橘系フルーツが脳卒中リスクを低下する
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  ダイエット指導はスリムな医師の方が上手？！
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  鹿児島にて日野原重明先生の百歳記念講演会。
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  中目黒でウニ
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  握力と歩く速さを調べただけで認知症と脳卒中のリスクが予測できる！

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