~ココロとカラダをリラックス~ 旅するように暮らす、PBMトレーナー日記 -31ページ目

~ココロとカラダをリラックス~ 旅するように暮らす、PBMトレーナー日記

存在するだけで究極の安心感を手渡す
プレゼンス・ブレイクスルー・メソッド®(PBM)を
首都圏・四国を中心にお伝えしています。

お誕生日の夜のごはん。
できれば誰かに作ってもらいたかった・・・
けど現実はそんなに甘くない。
 
ライちゃんの手術代に車検、香港で散財・・・(しかも一時的に円安)と
誕生日だからといって豪勢なことはできませんぼけー
でも、できる中で精一杯、
自分をHAPPYにさせてあげたいじゃありませんかラブラブ
というわけで、
手抜きが出来てかつ好きなメニューにしました。

 
安かった鶏モモでハーブチキングリル、
山盛りレタス
白ワイン
バケット
カマンベールチーズ。 以上!
 
チキンは日本酒とミックスハーブ、オリーブオイルと
塩コショウ、ほんの少しのゆず果汁で
2晩マリネしてからフライパンで焼いただけ。
マリネ効果で柔らかく仕上がりました。
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ワインは今まで赤を買うことが多かったですが、最近はもっぱら白。

あまりにおいしいので、悪魔が出るよ・・・と脅して

蔵に人を寄せ付けなかったという

カッシジェロ・デル・ディアブロに。

チリのワイナリーに実際に行ったことがある、思い出深い銘柄です。

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近所のスーパーで扱っているパンの中で、いちばんシンプルな材料で
いちばんおいしいと思うレトロバケット。
よく売り切れているのですが1本だけ夕方まで残っていて
ホクホクといただいてきました
(最近売り場のお姉様にも覚えてもらいつつあり
「いつもの」が通る日も近いと思われます)
 
カマンベール&バケットの方こそ悪魔が出そうなほど止まらない。
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ですが今日はケーキまでおいしくたどり着きたいので

バケット&チーズは控えめに。

 

パティスリーサダハルアオキのケーキですって目キラキラ

初めていただきました。

一番左はどんなんだったんだろう・・・汗汗汗

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香港疲れがまだ残る息子氏はごはんいらないと寝てしまい、

ひとりでゆっくりいただきました。

わたしも久しぶりのOL生活が再開したばかり、

さび付いた頭の配線をリハビリ中なので

家に帰るともう何もできず、肉焼くのが精いっぱい・・・チーン

 

手抜きさせてもらったのが一番のごちそうだったかも。

 

 
はい、28歳になりましたパー
去年も28歳になりましたけど、来年も28歳になります(笑)
悪魔じゃなくて、魔女ね
 
 
 
律儀に足し算して ママ、来年は29歳だね!(°▽°)
ってな野暮なことは聞かなくなった息子氏、
完全復活傾向のライちゃんと一緒に
仕事帰りの途中まで迎えに来てくれました。

そう、大人の女は自分の歳を言い値で決められるのだよ…
 
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走って疲れちゃった・・・汗

わきの下に頭突っ込んで寝るの、

にいちゃんの赤ちゃんの頃とおなじねニコニコ

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