歩いて元気になります。

おはようございます。桜美サービスの上口です。

久々に四天王寺までウォーキングしてラジオ体操もしてきました。

三日坊主の中年オヤジ野郎！と怒られているようでした。

三日坊主にならないように気をつけつけます。先日、健康診断でお腹周り93cmでした。看護師さんが若いきれいな看護師さんで多少見栄を張ってお腹をへこませ気味に計って93なんで本当は98はあると思います。メタボ解消に努力します。アルコールを止めたら一番良いのでしょうがそれだけは出来ません。あわよくば前立腺まで元気にならないかな？と目論んでいます。