とにかく身体を動かす

ウォーキングに
スクワットに
階段の上り下り

ひたすらやりまくってたら、なんかいつもとお腹が違う感じ？


下がってきたかなぁ


1日にモニターで見るから、それまで動きまくりたい。2日が予定日なんか焦っちゃう


ってかもう11月なんね・・・(＿＿;)


ところで今日は食べ過ぎました。反省

夜はお鍋だったけど、体重はきっと過去最高記録いってると思う

でもこうやってストレスになるのはよくないんですよね



難しいなぁ。