9月12日(土)

今日も運動してないよー。




娘連れて公園歩き回っただけよー。笑








でも体がだるくて熱いので無理しないでおこう、と自分に甘々な私。









【前回】


体重        ⏩67.9㎏
体脂肪率⏩36.8%
筋肉量    ⏩40.3㎏









【今回】


体重        ⏩67.3㎏
体脂肪率⏩36.9%
筋肉量    ⏩39.9㎏










あんまり変化なくてよかった、、、







生理がきたらまたスイッチ入れよう！






私に絶対生理がくるっていう保証はないですが！笑









はやく痩せたいなぁー。。。





もっと努力しやなあかんかなぁー。。。