毎日の猛烈な暑さに
心身共に疲弊気味
昨日は、仕事中に
目がズキズキし始め
ヤバイ、片頭痛きちゃう
と思いながら
薬を飲むタイミングを逃してしまい
案の定
吐き気を伴うヒドイ状態に 
わたしの場合
「暑いと頭が痛くなる」現象は
サウナでも
急な運動でも起こります
今回の場合は
暑い場所と冷えた館内との
行き来が原因かなぁ？
自律神経がバグッたのかもしれない
ネット検索していたら
こんな記事を見付けました
⬇️
分かっちゃいるけど
なかなかね～
お陰で
書道も休む羽目に…
年を重ねる毎に
夏がキライになるわ～(*T^T)