私自身、これではやばいと思い、何らかのうつ病を
克服するための活動を始めようと考えました。
私自身、うつ病になる前は、知り合いと遊んで、
うつ病ということに焦点を当てなかったため、
また、遊んで気持ちを紛らわそうと思いました。
しかし、その時点で、私には、友達と呼べる人が
ほとんどいなかったため、
女の人と付き合って、うつ病を克服しようと考えました。
私は、女の人を求め、出会い系のパーティーに参加することにしました。
ですが、なかなか、うまく行きませんでした。
そのパーティーでカップル成立になったとしても、
二人で会うことになると、会話は弾まず、
結局は別れを告げられ終わってしまいました。
私は、この時、うつ病を克服するためには、
外部的な要因に目を向けるのではなく、
自分に目を向けることが重要なのではないかと感じていました。
外部的な要因によりうつ病を克服しようとすれば、
結局はそこに依存してしまうのではないかと考えました。
私は、もっと、自分自身を見つめようと考えるようになりました。