ついに‼️新聞に載りました。
緑の旗の人として。 
だいじょうぶだぁーの東村山市の福祉だよりに。
緑の旗
を持ち緑の髪の毛で
いつも立ってるように
写真に載ったら笑えたんだけど
この日、偶然にも帽子を被ってたぁー!
オシイっ!
PTAのお母さんたちからもLINEが届き
「見たぞー!」って。
「帽子取ればよかったのに!」と
何人からも言われた。笑
家族には
「帽子を被ってたからこんなマジメな新聞に
掲載されたんじゃない?」
と冷静な声が。笑
まさか、こんなに大きく表紙にとは
思って無かったので
知り合いや、母親
東村山市の生徒さんに笑ってもらう
いいネタになったと思います。笑
それにしても、本当に身体付きが
たくましくなった。
筋トレやキツイトレーニング
一切していないのです。
それは、私には向いてないらしく
キツイことは一切できない。
とにかく、楽ちん枕でゴロゴロして
笑いながらカラダ使って
遊んでるようなトレーニングばかり。
この記事を見た幼馴染まで
立派になったなぁ〜!と言うほど
痩せてガリガリだった体型が変わった。
努力感 苦労感 根性論
筋トレなどが苦手な人に
おすすめする
たしかに!変われるトレーニングです。
遠方の方は
オンラインでもレッスン対応しています。
お店 東村山 からだ快福院
代表 ひやまともみ
予約 042-392-4728




