3ヶ月ぶりに友人に会いました

昨日の夜は、
悩んで悩んで、とても不安で、
よく眠れませんでした。

でも、いただいたコメントを見て、
こういう症状がわたしだけじゃないこと、
無理せず会えるなら会えばいいし、
無理なら断ればいいし…

何も考えないで、
今、わたしがどうしたいかなんだ
って解釈しました。


友達は、
いままでだったら、当日の朝に、
「今日のランチ、OK?」メールが来るんだけど、
わたしが起きれたお昼になっても、
メールが来てなかったんです。


あれ?
もしかして、心配されてる…のかな?
様子うかがい?


7月から働くことにしてるし、
顔色とか言動とか、みてて変なところがないか、
チェックしてもらおう。
イヤなこと言われたら、
今はまだキツいって言おう。
正直に状態を伝えよう。
それでダメなら、
2度と会うのをやめればいいんだ。

そう思って連絡しました。
通院時間があるので、30分くらい、
駅のミスドでって。

先に来てた友達に、
「久しぶり、
3ヶ月ぶりにあった知り合いの第一号よ。知り合いの人、誰にも会いたくないし、
メールすら打てなかったの。
ごめんね。」

って言ったら、

『よかった…
本当に心配してたんだよ。
家に電話しようか迷ってた。
うわーん。よかったー。
』

って…泣かれてしまった。

ものすごく心配をかけてたようです。
わたしも泣いちゃった。

辛くて辛くてたまらなかったこと。
うつ病とは長くつきあわないといけないこと。
波があること。

うんうんって聞いてくれました。

その後は近況報告やら、色々と…
笑い話もしたり。
時間は前よりゆっくり流れた気がします。

そして、最後に聞いてみました。
わたし、変じゃない?

『え。変わってないよ?
顔だって痩せこけてないし。
もっとダウンしてるかと思ってた。』

よかった。
だいぶよくなってきたみたいです。



友達に会えて、嬉しかったけど、
まだ、長時間は無理なのも分かったので、
今日はよかったなと思いました。



みなさんのおかげです。

子供の頃から顔色をうかがって生活してきたので、
こういう判断のときや仕事でも、
相手のしたいことを一番に考えてました。
これが、この病の原因でもあります。

この性格を変えるには、

●無理をしない●

が一番大事だって分かりました。



おちた時、迷った時、
みなさんのコメントで、
不安感がおさまってます。

波があるわたしですが、
これからもよろしくお願いしますm(_ _)m
ありがとうございました。

どうしよう…

わたしが休養に入って3ヶ月

友人・知人に会うのはもちろん、
メールの返信もできなかったのですが、
最近、ちょっとづつ
メールができるようになりました。

でも、
まだ、
会うのがすごく怖い。

全く知らない人…例えば、
派遣の営業さん、企業の人、店員さん
には、普通に接することができるんだけど…


この間、キャンドルナイトの時にメールした幼なじみが、

『明日ランチでも』…って

あのときメールには、
3ヶ月の間にあったことを書いて、
返事が来て、
キャンドルの写真を送りあったり、
くだらない話のやりとりをしたんだけど、

最後に、
無気力だってなんとかなるよ
わたしだって土日動けないときあるし
でも、一人暮らしできてるし………
って。

わたしは大人なのに家族に甘えてて、
わかってるけどどうにもできなくて、
でも、今だけは頼りたいの。


一人になったら、
しねる自信がある(;_;)


うつな気分 と うつ病 って違うよね?

脳の病気だもん。
仕方ないんだもん。
でも、がんばろうとしてるよ…
それじゃダメなのかな?

今までと同じような会話を、
友人とできるか不安です。
多分、無理…

うつ病のことなんて、
なった人か、近い人がなってないと、
絶対わからないと思う

どうしよう
どうしよう

さっきメールが来て、
緊張して眠れないよ。
なんて言おう。

明日は通院の日でもある
でも、夕方なの。
先生に相談したかったな…

はぁ。
こんなんで、先、
いきていけるのだろうか?

ターミネーター２

ターミネーター２

観ちゃった～!

何度観てもおもしろい(^O^)



でも、

ちとお疲れ。

2時間半は長い～(＞＜;)


さてとお風呂タイム('-^*)/

頭痛い…


急に頭痛発生 >_<

熱射病かな…

だな。

昼間、暑いさなかに散歩して、
ひなたを歩きつづけたら、
気持ち悪くなっちゃって。

スーパーで涼もうとしたら、
全然冷房きいてなくて…

ぐったり(@_@)


夏は、

働くに限りますね(Θ_Θ)

冷房ガンガンのオフィスで、
ホットカフェオレ飲みたい


今日は早めの就寝です
いたたたたたたたたたた

ベースコートがなーいーっ(/_;)

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半年ぶりくらいに
ペディキュアしよ
と思ったら…

ベースコートがなーい(>_<)

トップコートだけ、
3つも4つも…
(ノ_・。)

ま、これでやってみよぅ(・ω・)/


わたし、

すっかり

片づけられないオンナ

になってしまってます…


いや…元からかな???
●■∠…


図書館に予約しました。

『片づけられない女のための
　こんどこそ！片づける技術』

本が読みたい・・・

何か 本 が読みたくなりました。

図書館の検索サイトで検索したけど、

最近のは「貸し出し中」が多いです・・・ガーン

半年待ちとかもあるんですよねえぇ～ふぅ。


とりあえず、予約。

『食堂かたつむり』は、66番目です叫びキャー

いつ読めるのでしょう


あと、また暗いんですけど、これ買おうかな。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　ダウン


前世とか、、、すごく興味ある～


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生まれ変わりの村1 (単行本)
森田 健 (著)

商品の説明
内容紹介
中国奥地に実在する、前世を記憶する人が集中して誕生する「生まれ変わりの村」。
現地で著者・森田健自身が、2000年から7年間84人を徹底調査。

死んで生まれ変わった本人はもちろん、前世で生活していた家まで追跡取材。
人間がどうやって死んで、どうやって生まれ変わったかを一切の脚色なく、
リアルに収録した世界初の本の第一巻。

●死ぬ瞬間とは。
●あの世とはどんなところなのか。
●生まれ変わるまであの世で何をしているのか。
●あの世に地獄や裁きはあるのか。
●来世は選べるのか。
●生まれ変わる瞬間とは。
●前世の記憶が激変させるその後の人生観…。

一度死んで、生まれ変わった人の証言でしか分からない真実のデータの数々。
本書を読むと、今までの常識があまりに違っていたことに衝撃を受けるでしょう。
しかし、あなたはあなたのままでいいと気づき、
ゆるやかな人生があなたに流れ込んでくると思います。

あくま の こ

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散歩に行ってきました。
1時間くらい歩いたかな…

白摘草!?
子供の頃、花のかんむりを作ったな。
懐かしい。

残念だけど…今日は、
幸せになれる 四つ葉のクローバーは、
なかったです。うぅっ(/_;)

わたしには、幸せはこないんだと思う(〒_〒)
四つ葉のクローバーの数は決まっていて、
わたしのとこには来ない。



出かける前に、母に嫌な言い方された。
週末に伊勢神宮へ旅行に行くと言うから、
「幸せって書いてあるお守り買ってきて!」
って頼んだの。
前に友達が買ってきてくれた幸せのお守り。
身につけてたら、本当にいいことばかり起こったから。

でも、母は、
『（幸せを）自分で逃がしてるんじゃない。意味ないわよ。アハハハハハハハハハハハ』


え!?

え!?



(;_;)やる気なくすじゃん…

生まれた時からこの調子なの
がんばろうとするときには、いつも

幸せなんてなれっこないよ
人を幸せにできないんだから

悪魔の棲む家
悪魔の子だよ


寝ます…(;_;)

ね…眠い


だめだ～。

TV も つまんないし、

明るいのが嫌。


夜行性?

まぶしいのは前から苦手(*u_u)


とりあえず、寝ます。