ミカドのパニック障害 逃病記！逃げるんだー！！！

パニック発作⇒離人症⇒うつ病
うつ病の診断結果をきっかけに
治るまでの毎日を書いてます(^_^)

とりあえず、抗鬱薬ゎ無し!!!
運動と食事で治してみます(^O^)／