いかがお過ごしでしょうか？
ここんところ、全然調子があがらず、
うつっぽいなぁという状態になっていたので、
ちょうど診療があった鍼の先生に聞いてみました。そしたら、やっぱり
この寒暖差の大きくなる時期は、
ダルかったり、眠かったりする人が多いようです。この2週間余りで暖かくなったり、
寒くなったりと急激に温度が変わっていますよね。最近、なんか調子でないな～と思ったら、
自分のせいではなく、季節がらのせいですから、
余計な心配はせず、うまくのりきるようにしていきましょう。僕たち人間は、勘違いしてしまいがちですが、
まがいもない「動物」なんです。
だから、自然の影響を受けて当然です。
熊や亀、
アリやキリギリス？のように
極端ではありませんが、夏や冬で活動の仕方が変わって当然なのです。
人間は頭が良すぎるがゆえに
着る物や文明の利器を発明して、年中活動しやすいように
環境を整えてきました。しかしながら、自然の力は
どうにもしがたいものでした。着物や文明の利器でもあがなえない、
偉大な力だったのです。やはり、自然には逆らうことなく
柳の枝のように、しなやかに、対応していくのが
人間として生きていくうえで
一番利口な選択肢ではないかなと思います。しなやかに、と言えば、
聞こえはいいですが、僕らに合うのはやっぱり、
だましだまし、
のらりくらり、
なんとかかんとか、といった感じでしょうか。
他の人にどう見えるかは全然関係なく、
あなたが、元気であれば、
なんとか乗り越えられればいいのです。しっかり足を踏みしめて歩いていくためにも
こうした季節に左右される時期は
ゆったり、のらりくらり、と
しのいでいきましょう。
では、では、
今日も、あなたに新たな気付きがありますように！じゃね～！！
引用元：うつ復職後でも、季節の流れには逆らわず、しなやかに乗り切ろう・・・