最近熊本で突如大型な、それも２回地震がありましたね・・
まだ情報がはっきりはしてない部分もありますが
阿蘇山の活断層とつながってたとかいう話も聞いておりますので
噴火が心配です
あと、原発は止めなくても大丈夫と政府はいっておりますが
それも疑問しかしないですね(-_-;)
被災してる地方の方々の無事を祈っております(´;ω;｀)
今回はこの地震によってピックアップされたうちのひとつである
エコノミー症候群についてお話ししようと思います
【エコノミー症候群】
急性肺血栓塞栓症が正式名称で
車や飛行機等の狭い場所で長時間同じ姿勢でいることによって
足の血流が悪くなり、血の塊が出来ることがあります
そしてその血の塊が歩いたり動き出す事により
血流に乗って肺に行き着くことによって、肺の動脈を閉じてしまうことがあります
それによって急な発作などが起きて死に至ってしまう事がある代物です
ちなみに名前の由来は飛行機のエコノミークラスによく起きることから
エコノミークラス症候群と使われるようになりました
しかし、現在ではビジネスクラス等でも起きることから
旅行者血栓症とも言われるようです
被災地では家の中にいると倒壊が恐ろしいからと言って車内で
避難して寝泊りする人がエコノミー症候群にかかり亡くなった方もいました
症状からして主に原因となりえるのは、
水分不足
特に下半身の筋肉が固まって血流が悪くなった
一番ざっくりしたところはこの2点になります
これに沿った対応策は
水分補給を取る（4時間～5時間おきに）
アルコールやコーヒーなどの尿が出やすくなるものを控える
足の運動やラジオ体操、散歩などをする
ふくらはぎをマッサージして血の巡りをよくする
最後のふくらはぎをマッサージに至っての大事さは
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上記の長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさいを代表されるようなものに
載っておりますので良ければみてください(*^-^*)
被災地ではなくとも同じ状況下であれば十分に可能性があり得るので
トラックの運転等で車で寝るような機会が多い方は
特に注意してくださいね(^^)/