うーまーいー・・・ぞおおおおおおおお！！！！！！！
こんな感じで○スター味っ子の味皇様みたいに言いたくなる位何を食べても美味しい
名東区にある中華料理四川家常菜 ひろで食べて先週一週間が始まりましたうっつんです
冗談抜きで本当に美味しかったんです
スケートの浅田選手も来店するお店であります。また食べたいです
ヨガをやっていて最近思うのは呼吸を意識する事によって得られる
穏やかな気持ちという状態が嬉しいと感じる自分がいる事です
海岸に波立つ音や森林の木のせせらぎ、小鳥の鳴き声等の自然の数々
この間は露天風呂の壺湯で大の字になりつつ風を感じていたらそのまま大きな口をあけて寝ていました
呼吸以外にも最近は意識を向けてみたりしています
見たり聞いたり感じたり・・・
そうしていたら集中力も増してきたのもそうですが暑さも感じていなかった事にも気がつきました
暑さが感じないだけでもストレスって減るもんですね
心頭滅却すれば火もまた涼しとはこういうことを言うのでしょうか
しかしいくら暑さを気にしなくても気にせざるを得ない事は一つだけありますそれは、
全身から滴る汗のしずくが患者様に落ちないかという心配・・・
こればっかりは気にせずやっている訳にはいきません
暑さがこの先増してくるのでそこの辺りに対していい方法がないかと時折感じます
呼吸一つとってもまだまだ奥が深いですが、少しずつ追及していこうと思います