まだ三輪車にまたがっていた頃、大通り(信号機の下の矢印が3つあるようなレベル)の車を
その三輪車で信号無視という行為で全て止めたらしい危険極まりなかった事を
した事があるらしいうっつんです![]()
皆良く止まってくれたな、そして良く生きていたなと思います・・・・・・
無事生きているので今こうしてブログも書けています
生きてる事に感謝ですね![]()
最近気というものがほんのちょっぴりですが感覚としてわかるような気がしてきました
昔はドラ○ンボールみたいに○めはめ波を放ったり○リーザのように
戦闘力が53万のような感じではないのかなと思ったのは僕だけじゃないのかもしれませんね
僕だけだったらすみません![]()
一時期、感情が乱れることがすごく多くて苦しんでいましたが最近は結構それが少ないようです
いい方を変えれば「気持ちのコントロールが出来た」となるわけですが
更にいうなれば「気のコントロール」ともいいかえれますね
この表現になると気は見えないだけであるのかなと思えますね![]()
ヨガが習慣になってきた頃から気持ちがブレたり落ち込んだりすると瞑想をしてみるのですが
これが意外に落ち着くんです。言葉にするならば
自分の中のどんよりした感じや動揺した状態を浄化、もしくは吐き出してくれるような感じ
と言ったらいいでしょうか?
とにかく波打った波紋が静かになっていくような状態になってくれるため結果的に
スッキリしますので楽になれます
気功をするうえで大事とされているのに三調というものがあるそうです
調身…姿勢を整える
調息…呼吸を整える
調心…心を整える
この3つがそろった時とてもいいものが出るとされています
瞑想的な事をする時最近は悪いモノを外に出すようなイメージや自然と一体感を
イメージしてみたり等試みています
マッサージにしろ鍼灸をするにしろ経穴(ツボ)を決めるとき確かに○○から○寸等の場所は
きまってはいますが厳密には人によってわずかにでも違ったりもするわけですので
言葉では言えない感覚がかなり重要になってきますし
手技にしたってマッサージでも鍼でも手の動かし方、刺し方をイメージするときもありますので
イメージを養える瞑想はうってつけだなと思う時があります
感性を養えれば自分の職業的なものもそうですがもっと色々なところですごい力が
出るんじゃないかな?そうワクワクしながら気持ちを適度に燃やして行こうと思います![]()