こんにちは。髭が生えるのが早すぎて毎日剃らないと追いつかないうっつんです



髭が似合えばいいですが、職業柄&似合わないもしくは老け顔になるのでせめて3~4日に一度



剃れば済むくらいになってほしいです・・・・w



それはさておき今回はマッサージについてです



マッサージ行く理由は癒されたい、体に不調があるが殆どだと思います僕も定期的に受けに行きます



仕事してて色々な患者様が来ますが、肩こり腰痛、膝が痛かったり腱鞘炎、五十肩(正しくは肩関節周囲炎)



等々・・・



少しでも良くなってほしいと思いつつ治療させていただいておりますが、中に



一日二日後来た時にコリがほぐれてたはずのところが元通り



な方も中にはいます。



後、いとこに中学校の子がいますが今年の元旦のとき首を少しマッサージしようとしてみたら



すごくこっているではありませんか・・・・



僕が小さい頃はそんなこともありませんでしたし、まわりの会話で肩コリがある話なんてなかったと思いますが



他の方々はどうなんでしょうか?



きっとこれはストレス社会と言われる所以だと思うんです



僕を例に挙げますと、



あれは21歳~22歳辺りの話です。調理師のお仕事をしてたのですが



とにかくストレスが溜まる要素が沢山ある環境でした



毎日平均14時間労働は当たり前(休みも予約入れば潰れることもあった)、



広い厨房を最後は一人で片づける、怒られ方が内容によっては鬼畜、気軽に相談できる人がいない



最大28連勤程度もありましたし、芸能人が万博提携番組の関係で来たこともありました



(ひとつ関係ないのがあるのはおいといて)この時マッサージは毎週全身80分位たしかやってました



上手な方がいたのでやってもらったその時はすごく軽かったんですが、次の日になって



怒られたりしたらすぐにコリやむくみなどが元通りになったのを今でも覚えています



今でも定期的に行くには行きますがこの時とは全然状況も違い、



自分の事を良く知ってくれる職場の仲間、間にお昼寝が少々取れる環境、



仕事中も楽しく過ごせる状態等、環境がまるで違います



マッサージの方も21の頃から同じ方にやってもらっているのですが



調理師時代の頃と比べ現在はむくみも少ないしコリ方も全然違うとおっしゃっていました



前置きが長くなったかもしれませんがつまり、



ストレスがない、もしくは少ない環境だとコリもむくみも溜まりにくいしすぐ戻ることも少ないのではないか



と思います。



どうしても時間単位もしくは分単位で動かないと行けない状況な社会だと思うのでなかなか難しいとは思いますが



人それぞれに合った方法でストレスを解消出来たらマッサージ等の治療も疲れの原因が



負担のかけ過ぎ等だけで済むと思いますし、効果の方も長く持つと思います



ストレスのため過ぎにはくれぐれも注意しましょう