梅雨の晴れ間が続いているので、
せっせとカーテンや布を洗っています✨
今日は洗濯５回目！
この時ばかりは広いテラスが
物干し場になってありがたい✨
【寝室の禊のススメ】
自分自身が眠る場所、
眠っている時間に カラダの細胞たちは生まれ変わり、
御神体はさまざまなリカバリをしてリフレッシュします。
そして眠っている間に 無意識領域 潜在意識の書き換えが行われる。
だからこそ【どんな気持ちで眠りにつくか】は、
ものすごく大切で、
例えば その日いちにちが最悪に思えるような日だったとしても、眠る前に、その意識を 最悪➡︎最高とまではいかなくても、割といい感じだった というところまで
もっていけたら、
眠っている間に 脳の仕訳作業が 最悪フォルダじゃなく、まあまあいい感じフォルダに仕訳されてゆきます。
いい感じフォルダがいっぱいだと、
現実もいい感じな出来事に溢れる。
自分で操作できちゃう脳のカラクリ。
そんなことには興味がない人でも、
やっぱり【直感的に】自分が触れて
気持ちいいパジャマや、寝具に包まれていたら
気持ちいいですよね💓
その気持ちいい✨を、すごく大切にしてます。
◉なるべく余計なものを置かない
◉自分が心地よいと思うパジャマや寝具を選ぶ
◉カーテンやシーツはこまめに洗う
◉良い香りと柔らかな灯りを灯す
これだけでも、だいぶん、変わりますよ！！
パジャマはもちろん
シーツと枕カバーは毎日でも洗いたい派✨
布にはとくに （汗だけでなく）
気や念がうつる。だからこそ 日々、水で洗い清め、
清浄 明浄な空間を✨
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あちこちパワースポットに行く前に
まずは自分の居る場所を整える。
そっちのが早いです。
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人生は、
いつだってミラクル！
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