今日は、こっこの保育園が年度末と言うことでお休み。
なので、mikiは会社をお休みしました
。家族といると気が紛れると言う夫は、今日15時に飲む頓服薬を飲み忘れたよう
。この頓服薬、1日2回分を処方してもらっていて、この頃は辛くて朝から飲んだりしていたのに、、
家族がいると違うものですね
。ところが、、頓服薬は良いとしても・・・
先週はうつが酷かった為、毎食後飲まなければいけない薬を、
自暴自棄になって飲んでいない時があることを薬ケースで発覚
。「薬を勝手に飲まなかったりすると、禁断症状が出たりしてとっても危険だから
飲まないと駄目だよ～」とやさしく厳しく厳重注意。
ご飯さえ食べれなかった為、「お昼ご飯を食べたから薬を飲む」と言うきっかけもなく、
布団から出ることが面倒臭くて飲まなかったみたい
。でも、、それからはmikiが気にしているから、飲んでくれています
。そんな夫が今日はmikiもこっこもいたから、お昼ごはんも夜ごはんも食べてくれ、
久しぶりに3人揃ってご飯を食べられました
。考えてみれば・・・「3人揃って食事」
こんな当たり前のことにもとても幸せを感じられるなんて・・・
「小さな幸せ」又見つけちゃいました
そして、ひとつ変化がありました
。一悶着あった「本」もそうですが・・・
元々好きだった「政治経済」への興味が復活したようなのです。
「本を読むことすら出来ない・・・」
そう去年言っていた夫がつい最近購入した本は・・・なんと
『「１秒！」で財務諸表を読む方法』小宮一慶
『サムプライム問題とは何か』春山昇華
うつ病で闇の真っ只中にいる人が読める本ではない気がします
。今は２歩下がる前を体験してしまっていたからこそ・・・辛い時期なのかもしれませんが、
確実に１歩進んでいるな・・・そう実感した瞬間です
。それでも、心のざわざわ感と落ち着かない日々は続いているようで、
「胸の中に虫がたくさんいて、ざわざわと動き回っているような感じがして・・・落ち着かない。」
「一人はさびしいけど、一人になりたい時もある。でもそれは前のように家族といることが辛いからではない。」
「ずっと落ちている訳ではない。落ちている時は自分を保とうとすることでかなり疲れる。
落ちてないときは、そんな自分を振り返ってばかり・・・。未来が考えられないから」
これがこの頃の病気に対する夫の発言です。
調子が良いのかと思いきや・・・心の中はまだまだの辛そう。。。
でも、集中しないと読めない本が読めるなんて・・・かなりの進歩だと思うのです。
いつも言い聞かせているように・・・そんな風に落ちながらも進歩を確信できているのだから
「焦らず、焦らず」こんな風に一歩ずつ、ゆっくり一緒に歩んで行けたらいいな
そんな風に思う一日でした。