私の場合、前兆が現れ始めたのは診断を受ける約2ヵ月前でした。
時期でいうと、2020年の6月中旬ごろ。
コロナの緊急事態宣言が解除され、子どもたちの学校が再開されて2週間ほど経ったくらいです。
1番初めの症状は「あれ？なんだかいつも通りできないな。」という違和感でした。
いつも通り動いているはずなのに、家事が思うように進まない。
なんだか段取りが悪く、1日の動きがスムーズにいかない。
そんな日が続くようになってきて、言いようのない「もやっと感」に包まれていました。
上手くやれない自分にイライラして、心にも時間にも余裕のない日々を過ごしました。
ただ、学校の時間割がコロコロ変わったり、幼稚園の帰宅時間も早かったりしたので、「いつもとタイムスケジュールが違うからかな？」「春休みが長すぎて生活リズムが取り戻せていないのかな？」と深くは考えていませんでした。