あなたの敵は誰でしょう
誰か、特定の人を思い浮かべましたか
実は、意外な人が敵だったりします
答えは、
自分
え～、まさか
ですよね
そう、自分のことが多いんです
なぜかというと
自分に振り回されるから
自分の思考に振り回されることはないですか
真実じゃなく
自分の思い込みで判断したり
自分の視点だけで判断したり
あれこれ考えて、分からなくなったり
これ、他者というより
自分に振り回されて、苦しくなったりしてしまっているんですね
よくありがちなのが
自分がこう思っているから
相手もこう思うだろうと思い込んでいることです
相手の思いは全然、あなたが思っていることと真逆だったとしたら、損をすることもあるかもしれません
自分で勝手に、疑心暗鬼になり
自分で勝手に、自分を追い込んだり
自分で勝手に、判断し人を遠ざけたりと
自分にとって良くない結果を招くことにもなるかもしれませんし
人に振り回されたくない
と思ったりしますが、まずは
自分に振り回されていることを知る
のが先です
自分に振り回されなくなって
しっかりとグラウンディングできるようになり
何が起きても揺らがない自分の意思が持てるようになってくると
人に振り回されなくなってきます
人間て、所詮、弱いものです
自分を責めたり、悲観はされないでくださいね
今日、気づいたら、儲けものですよ
遅いなんて、ないので
私も一緒に成長させていただきますので、一緒に昨日よりも少しでも成長できるよに頑張りましょう
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