歪みを直すことによって、身体への悪影響が
なくなりダイエット効果が有る！
という骨盤なんですが、歪む事で体にどんな
ことが起きている のでしょうか？
骨盤がずれていると痩せにくい体になる上に
骨盤のずれは顔のゆがみにもつながり顔が
むくんでくることもあります
姿勢が猫背の人は腕が動かしにくく、二の腕
に余分な脂肪がついてたるみがちになります
その猫背の原因としまして、骨盤のズレが
考えられるのです
猫背気味では胸が垂れて見えるため姿勢を
正すためにも骨盤を正すことは重要ですが
腹部がぽっこり見える事にも骨盤のズレは
関わっています
お腹が突き出して見えてしまうのは正面の
力がゆるんでいる為ですが
それは背骨のズレで背中に力が入り過ぎて
いるからなんです
骨盤がズレて開いてきますと、横広がりで
大きく垂れたおしりやO脚 や X脚の原因に
なります
脂肪の燃焼効率が悪くてやせにくい体質の
原因に消化器官がちゃんと働いてない事が
あるかもしれません
骨盤ダイエットにより健康に血行が促進を
されて脂肪燃焼効率が上がり体重を減らす
という事ができるのは
骨盤がズレている状況が、それだけ身体に
対して悪影響があるからなんですね
太り易い体質を改善するのはダイエットの
リバウンドを防ぐ事ができるともいえます
仮にダイエットが成功し、体重が落ちても
結果的に綺麗になれなくてはどうしようも
ありませんよね？
この方法が優れている点に、体のラインを
整え美しい体型を目指せることがあります
非の打ち所のない身体、は、言い過ぎかも
知れませんが 笑
美しい体型に近づく為にも骨盤ダイエット
試してみてはどうでしょう♪
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