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実際販売されているダイエットサプリは、驚くほど
多くの種類のものがあると思います
その中で今回は、特に女性に支持されている
ダイエットサプリをご紹介いたしますね
まず人気のダイエットサプリといえば、Ｌカルニチン
配合のものがあげられます
Ｌカルニチンとは、ブドウ糖や遊離脂肪酸を筋肉へ
受け渡す役を担っており、リジンとメチオニンという
アミノ酸が体の中で合体する事によってできます
そのため、Ｌカルニチンはダイエットサプリだけでは
なく、ダイエット用補助食品にも配合されています
Ｌカルニチンは肉を摂ると1日１００～３００ｍｇほどの
量が体内で出来上がるいわれていますが、年をとる
に従い、合成する力も落ちる為、それをサプリで補う
様にすると良いと言う訳です
またエネルギー燃焼パワーのあるアルファリボ酸を、
このＬカルニチンと一緒に配合したダイエットサプリ
も出ています
これにはビタミン、ミネラルそれからカルシウムなども
加えられており、ダイエットにいいだけでなく、健康に
なってさらにきれいにもなれるサプリメントと言うことが
できるでしょう
そしてもうひとつ評判になっているダイエットサプリに、
酵素が入っているものがありますよね
酵素には、体内のいらない脂肪を燃焼させる力があり
また、不純物やガスを体の外に排出させるという力も
あるのです
酵素を摂取すると酵素が体内の細胞や脂肪分解酵素の
反応を高めて痩せることができるばかりでなく、細胞の
新陳代謝を促し肌をきれいにする効果もあります
これはダイエットに効果的だというだけではなく、健康を
促進することもできるサプリメントといえるでしょうね
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（楽天サイト提供）
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