セルライトってどういうモノか知ってますか?
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セルライトという言葉が結構テレビや雑誌などでよく
取り上げられるようになりました
で、このセルライトとはどういうものなのでしょうか?
本来は脂肪の塊というのがセルライトの意味です
血行が悪くなると、皮膚の下の脂肪細胞の代謝が
衰えて 脂肪細胞が肥大化します
セルライトはこの脂肪細胞と老廃物が絡み合って
できた もので、脂肪部分に厚みができてきて肌の
表面がデコボコ してきます
それがセルライトのできた証拠と言う訳です
「オレンジピールスキン」と呼ばれる、 肌の表面が
オレンジの皮のように見えるぐらいに症状が悪化
することもあります
ただし肌の表面がデコボコしてくるのは、セルライト
の症状 が悪化してきてからです
一見何もないように見えて、実はセルライトが生成
されて いることがありますので注意が必要です
普通のダイエットをするだけでは、セルライトの解消
はできません
きちんとしたセルライト除去のための対策をしなければ
ならないんですね
セルライトは女性に多いのが特徴で、女性のだいたい
80% くらいの人はセルライトがあるといわれていて
とくに皮下脂肪の多い太ももやふくらはぎ、お尻など
の部分 にできやすいといわれています
またお腹や顔にできるセルライトもあることがわかり、
最近話題になっているそうです
血行が悪くなると発生しやすいので、運動不足に
なりがちな成人女性にできやすいといわれます
セルライトを防ぐためにも日頃の運動不足を解消する
ように したいものですよね~
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