オランダで紅生姜を作る
海外在住の方は、現地で手にする漬物の色鮮やかさにビビッた経験があるかも。
特に紅生姜あたりで、時折見かける「ソルビン酸K」という保存料。
ラットに対して、体重1kg当たり7.4g経口投与するとその半数が死亡。
人の推定致死量は500g。 という説がある。
海外用は船便で数ヶ月かけて輸送する物だから、保存料を使用するのは仕方がない。
成分表示が明記されてる以上、後は買い手次第なので。
じゃあミツフィの場合はどうするかというと…
漬物や紅生姜は自分で作ってます。
紅生姜をどうやって作るかというと、オランダの場合
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エコ梅酢(左)が自然食品屋で手に入る。発売元はオランダのメーカー。
平切りにした生姜に軽く塩してざるの上で一晩置く。
梅酢がかなり塩辛いので、塩を塗し過ぎない。水分が出るので受皿を。
広口瓶に生姜を入れ、梅酢と、梅酢の4分の1位の量の赤ワインビネガーを注ぐ。
生姜がひたひたに漬かる位が目安。軽くかき混ぜる。
冷蔵庫で放置一週間。完成。メチャ簡単。
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お好み焼きにも酒のつまみにも。
1ヶ月は持ちますが、大量に使わない場合は少しづつ作るといいかも。
エコ梅酢が手に入らない場合は、オーストラリア在住の下記の方の作り方が('∇^d) ナイス☆!!。
手作り 紅生姜の作り方 海外用
市販品を買うも自分で作るも、人それぞれですが、
結論として
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イギリス料理 コーニッシュ・パスティ

現地のパスティ屋のコーニッシュ・パスティ。イギリスの冬の海をバックに。
ミツフィが滞在してたコーンウォール方面の名物に、コーニッシュ・パスティ(ペストリー)がある。
町には専門店があるくらいのコーニッシュ・パスティは、この地方の昔の農民や漁民のお弁当でした。
現地のものは、ふんだんにパースニップが入ってる。パースニップ(Parsnip) は白い人参みたいなもの。
皮は厚めのパイ皮って感じだったので、市販ものでいいと思う。
材料:
市販の冷凍パイ皮:800グラムくらい
ステーキ用ビーフかやわらかめのビーフ:400グラム
ポテト:4個
玉ねぎ:1個
パースニップ(Parsnip):1本 なければ人参で可
塩、コショウ、バター
卵黄 1個
1.ポテトを1センチ角に切る。玉ねぎ、人参はみじん切りにする。
パースニップを使う場合は1センチ角に切る。(人参より火が通り易い為)
牛肉は細切りにする。
2.1の材料と塩、コショウ適量一緒にして混ぜる。
3.解凍したパイ皮を一つにまとめ練り、4等分~6等分する。
4.3を5ミリくらいの厚さにのばし、直径15センチ~20センチ位の円の皮を作る。
5.皮の内面に刷毛でバターを塗り具を入れ二つ折りにして縁を閉じる。
6.刷毛で艶出しの卵黄を4の上に塗る。
7.オーブンの中段で、最初の10分は220度で焼き、その後下段に移し200度で30分から40分焼く。
このレシピは地元コーンウォールで売ってた料理冊子の方法を基にしてる。
最初、「具はフライパンで火を通した方がいいのでは?」と思ったが、
このやり方でやってみたところ火も通ってて、その上野菜や肉のジューシーさが味わえてよかった。
小籠包みたいな感じ。大きいので一個食べればお腹いっぱいです。
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