少し前に、あやのさんからアカシックリーディングをしていただいた記事を書きましたが…
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あやのさんにはその記事のこと以外にも、いくつか質問をしてリーディングして貰いました。
その一つで秋頃に引っ越す予定があるので、新天地での生活について聞いたとき。
真っ先に「お腹に気をつけてね」という言葉を貰いました。
その話から、食事の前にアフォメーションみたいな言葉を唱えたり、ヒーリングを流してから食べるといいよ…とアドバイスを貰いました。
私はレイキを習ったので、食べる前にレイキのマントラとアフォメーションしたらいいな〜と思い、自分でも続けられそうなイメージがわきました。
その話の流れで「引っ越すまでに結婚前の体重に戻したいからダイエットしてる」という話をしたところ。
あやのさんから「ダイエットはしなくていいんじゃない？」と言われました。
その時は「でも結婚してから⚪︎Kgも太ったし！水着を着る機会もあるだろうから痩せたい」と思っていたので、ダイエットは頑張って継続するつもりでした。
ところが
その数日後にNORIKOさんのチャネリング練習会に参加する機会がありました。
NORIKOさんと、私以外に生徒さんお2人とご一緒させていただいていたのですが…
そこでブロック解除の練習をすることになり、私は「ダイエットのモチベーションを維持したい」という相談をしました。
その時に3人から言われたのが「ダイエットはしなくていいと出ている」ということでした😆💦
NORIKOさんからは「ブロック解除しなくていい場合もあるから！」とのことで…
結局ブロック解除はせず、みなさんからはそれぞれチャネリングからメッセージをいただきました。
その時に言われたのが
「ダイエットではなく清め、栄養面を見直す方がいい」
「自分を愛する食生活をするといい」
「エネルギー値が高いと感じる食べ物を選ぶといい」
そして「体がピカピカになるイメージの書き換えをするといい」ということも言われました。
確かに5月から夫が単身赴任になり1人暮らしになってから、料理がとても面倒で手を抜くことがかなり増えていました。
なので特に「自分を愛する食生活」という言葉には刺さるものがありました。
また図らずとも4人の方から「ダイエットじゃなくて食生活を見直せばいい」と言われ、意識を変えようと思いました。
そこから食事の前にアフォメーション&レイキを送るというのを続けてきて、いま半月くらいになります。
すぐに心の変化があって、自分でもびっくりしたのですが…
食事の準備が面倒だと感じなくなったんです😆
夫がいた頃は朝と夜は一汁三菜が基本で、平日はほとんどお弁当も作るような生活でした。
その反動か、1人になると作るのも片付けも「簡単な方がいい」に変わっていました。
それが、2人暮らしの頃ほどではありませんが、少し手をかけて用意することが苦ではなくなりました。
また早く簡単に食べられる物という基準ではなく、今食べたい物を感じて選べるようになりました。
さらに満足感があるのか、沢山はいらないと感じるようにもなりました。
残念ながら（？）まだ体重が減るところまではきていませんが、ダイエットのことを考えない方が食生活が安定してきたように思います。
人間の意識って面白いです。
しなきゃと思うとできない、できていない現象が現れる…という、引き寄せの法則と同じことだったのかなと思います。
最初は書いたものを読んでいた食事の前のアフォメーションも、今ではスラスラと口から出てくるようになりました。
「自分を愛する食生活」を続けていこうと思います♪
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