オッシュ この間、マッシュのブログ見たら、隣の家で改築工事が始まっただけじゃなくて、隣の隣じゃ新築工事も始まって、両方の騒音でたまんないって書いてたね。電話じゃ、そんな話は出ていなかったんで、ビックリした。そりゃ、たまんないよ。
マッシュ うん、ブログにも書いたけど、２軒が連続して延々と工事が続くよりは、一度に始めてくれてまだ良かったって、思うようにしてるけどね（笑）。
オッシュ その前には、アパートの隣の部屋が、夜になるとステレオをガンガンで、反対側の部屋じゃ、週末になると友だち呼んで騒いだり、で困ってたけど、それはどうなった？
マッシュ あの後、記録をとってみたんだけどね（笑）、以前と比べると、少し回数が減ったみたいだね。これから、まだ、分かんないけど。
オッシュ そうか・・。
なんでブログ読んで驚いたかっていうと、オッシュがウツで退職して自宅で寝てた時――マッシュはその頃は「燃え尽き」に向かってまっしぐらだったから知らないと思うけど――オッシュが寝てた和室の横が居間に通ずるドアでさ、みんながそのドアを開け閉めするたびにビックリして、海老が跳ねるみたいに飛び上がってた。
そのくらい、ウツって、音とか臭いに敏感になる場合があるんだよね。そんな経験があったもんだから、２軒分の工事の騒音じゃ、たまんないだろう、って思ったのさ。
マッシュ そう、そう。
ウツでなくても、ストレスが溜まってる時は、誰でも音に敏感になるらしいね。
それで、今回の入院治療が終わった後、本を読んでたら、ＨＳＰっていうのが載ってて、ひょっとしてこれもあるのかなって思ったんだけど、オッシュもその傾向あるんじゃないの？
オッシュ え？ なんだっけ、そのＨ・・何とかっていうの。
マッシュ ＨＳＰ。 Highly Sensitive Person（
オッシュ あぁ、前にその本、貸してもらったよな。ちょっと、待って。今、スマホで検索してみる･･･。あ、これだ。
ポイントは３つだな。①他人の感情に敏感 ②疲れやすい ③自己肯定感が低い。
要するに刺激に対するアンテナの感度がひとより数倍高いから、入ってくる大量の情報を全部処理できない。だから自分はダメだと思いやすいっていうカラクリだろう。
それならウツになり易いってことも、よく分かるな。こんなことも載ってる。「以下5項目のうち3項目以上該当すればＨＳＰの傾向がある」って。
(1) 周囲の人の反応が気になり、なかなか自分の意見が言えない。
(2) 周囲で誰かが怒られていたら、心がとても痛む。
(3) 友人の一言が悪気なく言ったことは分かっていても、なかなか頭から離れない。
(4) 小さな物音でも気になり、なかなか眠れないことがある。
(5) 相手のことを思い、なかなか注意しにくい。
これって病気じゃなくて、生まれつきのものだから「治す」っていう問題じゃないみたいだね。もともと持ってる性格というか、もっと生理的な気質の問題だということだ。
だからマイペースにやれて、クリエーティブな仕事のほうが向いてるらしい。
オッシュなんか、定時に出勤して休み時間以外デスクから離れられないサラリーマン生活が滅茶苦茶辛かった。だからフレックスタイム制になった時の解放感が忘れられない（笑）。
マッシュ そういう意味じゃ、大学３年で中退してジャズ・ダンスの世界に入ってずっとやってたっていうのは、向いてるって言えば向いてたんだろうね。
オッシュ あぁ、たしかに。
オッシュの場合は、いちばん向いてないこと、ずっとやって身体、壊しちまった（笑）。
マッシュ だけど、やっぱ社会復帰して自分で稼ぐって段階になったら、嫌でもやらなきゃならないことは出て来るからね。
オッシュ あぁ。オッシュなんか、いまだにカネ計算、苦手だもの。
だから毎年の確定申告なんか、今年こそ、いちばんに税務署に持って行こうって思ってるけど、毎年、あぁ、今年も締切り間際になっちまったって後悔する（笑）。興味・関心があることには集中できるけど、そういう細かい面倒なことはつい後回しにするクセがあってな。
たいてい外の刺激に反応してめいっぱい動き回っちゃうから、ヘトヘトになって、そういうことまでやるエネルギーが残ってない、という毎日さ。
マッシュ だから、ウツの軽いときは、溜めた領収書を整理して家計簿つけてる。前の主治医の先生から、マッシュは「淡々とやるのが苦手だって」言われ続けてたから。
オッシュ あぁ、それ、大事だよ。もう身体に染みこませて、自動反応みたくしないと、オッシュみたいな歳になってからだと、レシート見て電卓叩くだけで重労働だもの（笑）。