今日も腸もみサロンへ
家でも主人に揉んで貰ったり、テニスボールをお腹に当てて自分でもコロコロしてるせいか、お腹が鳴るように‼︎


まだまだ快便ではないですが、お腹が調子いいです。
先生から『肌ツヤ感出てきて、顔の浮腫みも取れてスッキリしてるね』と。

今日は、下腹部中心に‥。
お腹同様に、子宮や卵管、膀胱までも癒着しまくっていて、おまけに恥骨の歪みも。
痛かった‥

癒着が酷くて、完全には取りきれず
家でも頑張ってコロコロしよ〜と。
その後は、ファンデーションを買いに。
何故か今回は、お粉、チーク、化粧水、乳液が同時に無くなるという
お金ないのに‥。

私のメイクは、BBクリームに上から粉はたくだけで、基本的にシンプル。
メイクもガッツリしません。
どうしても、食品扱う仕事が多い分、コテコテにメイクするのも‥というのもあって。
でも、最近流石にそれではマズイと思い、梅田阪神のとあるコスメカウンターへ。
コスメカウンターなんて10年ぐらい行ってないし、メイクもちゃんとしてないし‥
と色々と考え過ぎて、どうも敷居を高く感じてしまいます。
そりゃぁ〜、うめだ阪急に行きたいけども、恐れ多くて‥(笑)

なので、比較的に空いてる阪神に行ったわけです。
でも、私が買ったブランド、メイクよりスキンケアがメインなせいか、ファンデの色合わせも首筋に塗って終わり(笑)チークも買おうとしたけど、
「お客様は色白なので、どれでも似合います」と。
それだけかよ‼︎(笑)

なので、チークは買わずに‥。
コスメカウンターを上手く利用するにはまだまだ遠いです