身近な人とのギクシャクで悩んでいる方のためのヒント

家族のギクシャク、あるいは職場内でのギクシャク…このような身近な人とのギクシャクで悩んでいる方のためのヒントをお伝えしたいと思います♬

 

 

 

 
家族のギクシャクであれば、子どもさんが不登校であるとか、子どもさんが勉強しないで夜中ゲームばかりして、朝起きられなくて遅刻ばかりするとか、
夫の金使いが荒くて家にお金を入れないとか、酒癖が悪いとか、
いろいろありますよね。
 
・
 
職場のギクシャクなら、仕事のできないAさんにイライラするとか、あると思います。
 
・
 
これらは家庭内の誰か（子どもさんであったり夫であったり）
職場内の誰か（仕事の遅いAさんであったり、ミスの多いBさんであったり）
 
誰か特定の人の問題に焦点が当たると思うんです。
 
・
 
そして、その人が改善すれば、
 
あるいは、その人が職場からいなくなれば、
 
解決するということになると思うんです。
 

 

 

 
しかし、私たち野口健・野口ひとみ夫婦が行うやり方は、問題のある人、個人ではなく、家族関係全体、職場関係全体を、見直していくというやり方を行います。
 
・
 
家庭や職場での、人たちの関係をマップにして、そこの流れを見ていきます。
 
今、台風の時期で、天気が荒れていますが、天気も高気圧や低気圧があり、風の流れ、雨の降る場所が予測できるようになっています。
 
天気図と同じように、家族マップ、職場マップを図にして流れを見える化していくのです。
 
そしてバランスを調整して、流れがスムーズに流れるようにしていくのです。
 

 

 

 
このようなことを野口健・野口ひとみ夫婦のカウンセリングで実行していくのです。
 

 

 

 
野口健・野口ひとみ夫婦
心理カウンセラー歴35年。
キャリアコンサルタント。
家族療法・物語療法が専門。
クライアントの人生物語を豊かな未来へ導く独自のナラティブセラピー受講者は10,000人。
香川県〜瀬戸内・オンラインにて心理学講座・カウンセリング毎月実施
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私たち野口健・野口ひとみ夫婦は、1988年から35年間、1万人の人たちのカウンセリングを行なってきました。
1万人の人たちには1万種類の人生物語がありました。
その人、一人ひとりの人生に寄り添い、ハッピーな物語（オルタナティブストーリー）を創作してきました。

・

そんな私たち夫婦が、
家族関係・職場の人間関係という毎日顔を合わせる身近な人たちと調和した、ラクな関係を作っていく方法をお教えします。

・

家族のギクシャクがみるみる改善する
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🌜  19:30   9/22（木）

🌞  14:00   9/25（日）

※どちらも同じ内容
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◆この講座で得られること◆
・あなたの家族のタイプが分かる
・家族の現在の関係でどこが問題なのか分かる
・家族の循環をスムーズに流すことで、問題が改善する
・家庭が癒しの場に変化する

◆講座内容◆
・人間を4つのタイプに分ける
・家族全員のタイプを判定する
・家族マップを描く
・家族マップから、家族関係のより良い循環・流れを分析する

◆以下の方に特にお役に立ちます◆
✅自分の家族関係についての理解を深めたい方
✅家族の問題を改善したい方
✅仕事などのさまざまなストレスを『癒しの場=家庭』の力で解消する方法を知りたい方
✅婚活中など、新しい家族を模索中の方



◆受講について◆
※講座開催日時
2022年9月22日(木)
19：30〜21：00
2022年9月25日(日)
14：00〜15：30

※入室は開始15分前から
※講座終了後30分懇親会あり（参加自由）
※受講方法
オンライン（お申し込みされた方に事前にzoomのURLをお送り致します）
※定員30名　事前にご予約ください

※お支払い方法：（コンビニ払い・クレジット決済）をお選び頂けます。

※受講料
一般¥3,300（税込）

 

 

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1988年設立。セミナー・カウンセリング・心理トレーニングを通じ、その人独自のかけがえのない人生物語に寄り添い、本物の未来をクリエイトする援助をしています。
代表　野口健

今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。

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子どもさんの不登校解決へのアプローチの一つ『家族療法』

娘さんの不登校という悩みで相談に来られた家族の話です。
 

 

 

 
確かに娘さんは元気がありませんでした。

お母さんがとっても心配なされていました。

お母さんは、お父さんにも、もっと娘さんに関わってほしいと望んでいました。

しかし、お父さんは、お母さんの望むようには動いてくれなくて、お母さんはイライラしていました。
 

 

 

 


お話を聴いていくと、このような家族の構図が見えてきました。

『娘さんの不登校』に注目して、不登校を治すために、お母さんは必死でいろんな行動をする。言葉をかける。
娘さんにも、お父さん（夫）にも。

このような構図になります。

家族療法では、このような家族マップを作ります。そして流れを見える化します。

そして、家族全体の流れそのものを変えてみるようにするのです。
 

 

 


例えばこの家族の例では、『娘さんの不登校』に注目して、母親→娘　　母親→父（夫）という流れがあります。

それを、テーマを『娘さんの不登校』から『お母さんの心配性』に変えるのです。

『心配性のお母さん』を治していく。というテーマにすれば、今度は、娘さんがお母さんに「お母さん、また心配しすぎているよ」と言ったりするようになります。
お父さん（夫）も「母さん、そんなに心配してもいいことないよ」と言うように変化します。

そうなるとこの家族の構図・流れが、
娘→母親　　父親（夫）→母親
父親＝娘　と変化します。
この変化がポジティブであることが大切です。

そうやって家族の流れを変化させると、何ヶ月後には、テーマである『娘さんの不登校』が治っていくのです。
 

このようなやり方が家族療法の一つのやり方になります。

 

 
 
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・人間を4つのタイプに分ける
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◆受講について◆
※講座開催日時
2022年9月22日(木)
19：30〜21：00
2022年9月25日(日)
14：00〜15：30

※入室は開始15分前から
※講座終了後30分懇親会あり（参加自由）
※受講方法
オンライン（お申し込みされた方に事前にzoomのURLをお送り致します）
※定員30名　事前にご予約ください

※お支払い方法：（コンビニ払い・クレジット決済）をお選び頂けます。

※受講料
一般¥3,300（税込）

 

 

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最近、夫婦の関係がギクシャクしている方のために

最近「夫婦の関係が、最近ギクシャクしているの」という話をお聴きしました。
 
その方は、ずっと夫といい関係だったそうです。
 
彼女が夫に、仕事やなんやら、いろんなことの愚痴や不平不満を言っても、夫は「ふふーん」と平静に聴いてくれていたのだけれども…。

 

 

最近、夫は年をとって、身体の調子も悪くなって、彼女が、少しでも気分がネガティブな状態にいたら、夫もすぐネガティブになるようになったそうです。

だから家で、いつも、明るくしていなくてはならなくなってしまったそうです。
 
全然、家でストレス発散できなくなってしまったそうです。
 

 

 

 
彼女は「年をとって病気になったのが悪いのかしら？」
 
と言っていました。
 
・
 
・
 
家族の誰かの病気とか、
 
子どもの不登校とか、
 
特定の人に目がいってしまいがちですが、

そうではなくて、
家族や職場という、毎日顔を合わせる人間関係の場合、コミュニケーションのパターンというものができてきます。

それが見えるようになる（感じ取れるようになる）と、家族の問題、職場の人間関係が解決していきます。
 
・
 
気象予報士が、私たちには目に見えない大気の気圧や風の流れを見ることができるのと同じです。

 

 

家族療法を学べば、家庭や職場のコミュニケーションの流れが見えてきます。
 
そしてその流れをバランス調整しながら、うまく流して行くようにするのです。
 
・
 
私は皆さんに、家庭や職場の流れ（気の流れ）が見えるようになって、バランス調整できるようになって、うまく流せるようになってほしいのです‼️
 

 

 

 
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不登校の悩み解決のアプローチの１つ『家族療法』

家族の悩みの一つに不登校の悩みもありますよね。

 

 

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不登校の悩みは、
本人も辛いですが、お母さんもとっても心配しますよね。
 
それでお母さんは、ついつい、子どもにいろいろ言ってしまいますよね。

 

 

 
そんな悩みを解決するために、
 
不登校のお子さんに焦点を当てるのではなく、家族全体の『循環』に焦点を当てて解決するアプローチがあるのです。
 
それが『家族療法』です。
 

 

 

お母さんが心配する
　　　↓
子どもに色々話しかける
　　　↓
子どもは苦しくなる
　　　↓
子どもの苦しみが溜まってしまう
（循環していない）
 
このような家庭の状態を分析して、循環していないところを循環できるように変化させていくようにします。
 
 

 

 

 
 
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・あなたの家族のタイプが分かる
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◆受講について◆
※講座開催日時
2022年9月22日(木)
19：30〜21：00
2022年9月25日(日)
14：00〜15：30

※入室は開始15分前から
※講座終了後30分懇親会あり（参加自由）
※受講方法
オンライン（お申し込みされた方に事前にzoomのURLをお送り致します）
※定員30名　事前にご予約ください

※お支払い方法：（コンビニ払い・クレジット決済）をお選び頂けます。

※受講料
一般¥3,300（税込）

 

 

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コロナ・ウクライナ・インフレなどの環境下だからこそ『マインドフルネス』で乗り越えていって欲しい

8月の公開講座【積極的マインドフルネスの力】が終わりました。

参加された皆さん、ありがとうございました😊
検討してくださった皆さんも、ありがとうございました😊
 

 

 


自分自身の心の動きをよく見つめて、自分自身の心の反応パターンを変えていく技法がマインドフルネスです。

今という時代、本当にマインドフルネスが重要になってきたと感じています。



2022年３分の2が終わりましたが、コロナウィルス・ウクライナ・インフレなど、つらい環境下にあります。
 

 

 


「こんなときだからこそ、『マインドフルネス』を勉強して、大変な環境を積極的に乗り越えて行って欲しい‼️」という願いで今回の公開講座を行いました。

少しでも、お役に立てれば、最高に嬉しいです♬



この『マインドフルネス』シリーズは録画していますので、必要な方はおっしゃってください。

本当にありがとうございました😊
 

 

 

 
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