心理カウンセラーが教える、困難にぶつかったときに

 

 

意志の力が強い人は、

 

たとえ困難にぶつかったとしても、自分の志を捨てたりはしないんです。

　　　　　
でも、意志の力が弱い人は、
 
困難にぶつかったら諦めてしまいます。　　
　　
　　　
実は、
意志の力は、生まれつき決まっている能力ではないのです。
　　　　　　　
自分自身で鍛えて、強くしていくことができます。
　　　　　　
 
だから、
まず、現在の自分の意志の強さを『自己理解』しよう。
　　　　　　
そして、
「今の自分は意志が弱い」と自己理解したときは、
　　　　　　
　　　　　　
意志を強くするために、
なにかうまくいかないことがあったときに、
　　　　　
「やってのけるぞ‼️」
　　　　　
と踏ん張ってみましょう。
　　　　　　　
　　　　　　
そのようにして、自分の問題に取り組んで、
乗り越えていく過程で、
意志の力は、どんどん強くなっていくのです。
　　　　　　
　　　　　　
意志の力を鍛えましょう。
　　　　　　
 
就職、転職、定年後、結婚、離婚、再婚、子育てなど、人生のターニングポイントのときは、自分の意志を鍛えるチャンスでもあります。
　　　　　　　
未来を創る学校に入学して、一緒に意志の力を鍛えましょう。
　　　　　　
そして、あなたの夢を現実にしていきましょう❣️
　　　　　　
　　　　　　
善き一日をお過ごしください（╹◡╹）♡
 
 
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『未来を創る学校 オンラインクラス』のミライ生になると、全国どこからでも自宅にいながらオンラインで心理学を学び、自分自身について深めていくことができます。

※ミライ生とは、未来を創る学校の学生（会員）のことです。

 

今回の記事のような日々の生活に役立つ心の処方箋を学ぶことができるとともに、校長の野口健や在学中のミライ生とオンライン上で交流する中で、自分自身について深めることができますよ✨

 

 

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心理カウンセラーが教えるピンチのときの対処法

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とんでもないピンチに陥ったときに
絶望してしまったり、
何も考えられなくなってしまったり、
まったくやる気がなくなってしまったりすることは当然のことです。
　　　　　　
だけど、
もしも映画やアニメのスーパーヒーローだったら、どうするでしょうか？
　　　　　　



きっと
 

「おもしろくなってきやがったぜ」

なんて、無理矢理笑ってみせるのではないでしょうか？
　　　　
　　　　　
…ということは、

このピンチを乗り越えたときには、

 

自分はスーパーヒーローに近づいているということですよね‼️
　　　　　　　　　
スーパーヒーローに近づくチャンスを逃さない手はありません‼️
　　　　　


やりましょう‼️
 

ピンチをチャンスと捉えて、乗り越えていきましょう‼️

善き一日をお過ごしください（╹◡╹）♡

 

 
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ミスアースコンテストとSDGs

皆さん、こんにちは😃

 

未来を創る学校、校長の野口健です。

 

今回私はミスアースコンテスト香川支部のメンタルコーチをすることになりました。

 

ミスアースのアースは地球🌏という意味です。

 

地球環境といえばSDGsです。

 

2015年の国連サミットで採択されたSDGs（Sustainable Development Goals：持続可能な開発目標）は、「2030年までに持続可能でよりよい世界を目指す」ための国際目標です。

 

 

そんなミスアースのこと、SDGsのことを、

YouTubeにアップしました。4分30秒ほどの動画です。

 

 

お時間の隙間を縫って見ていただけたら幸いです‼️

東日本大震災から10年

東日本大震災から10年ですね。



涙が流れます。とめどなく。

胸の奥から涙が込み上げてきて止まらないのです。



涙を流す中で、大いなるものに対する畏敬の念が強まって、謙虚な気持ちが強くなってきます。



生かされていることの感謝を強めて、この命をどう使うか？

自分に問いかけて、

自分に残された時間を精一杯生きていきたいと思います。



善き１日をお過ごしください（╹◡╹）♡

心理カウンセラーが教える、親の影響力

昨日は、3月3日ひな祭り🎎でしたね〜❤️
　　　　　

先日は、私の母の3回忌がありまして、非常に久しぶりに家族が集まりました。
　　　　　
母は享年100才で亡くなりました。
讃岐彫をしたり、川柳を詠んだり、芸術的なところもありました。
川柳は、大手新聞社に何度も掲載されました。
　　　　　
　　　　　
記憶力も素晴らしかったです。
100才までボケることもなく、私なんかよりもずっと、はっきり明確に覚えていました。
　　　　　
それでいつも、「お前はダメだ」と言われて来ました。
　　　　
もしもダメな親であれば、「人のこと言えるんか？」と言い返していたと思いますが、しっかりした親だったから何も言い返せませんでした。
　　　　　

私が30代の時に、自分の赤ちゃんを抱いて階段を降りようとしたら、
　　　　　
当時70代の母は「お前、大丈夫かい？私が変わろうか？抱っこしようか？」

と言ってきます。
　　　　　
私は「はあ〜？70代よりも30代の方が、赤ちゃんにとって安全なんじゃない？」と思いました。
　　　　　
それくらい、息子に対して「お前はダメだ」と言われてきました。
　　　　　　

亡くなる前も、「もう、苦しいから、お医者さんに10万円払って、モルヒネを打って安楽死させてくれ」と私に依頼してきました。
　　　　　
私が「そんなことは、できない。法律でそんなことはできない。倫理的にもダメなんだ」と言ったら、
　　　　　
「やっぱりお前はダメだなぁ」と言われました。
　　　　　　
母の世界の中では、私は『ダメな子』として存在しているんだなぁ。　　　　
　　　　　
実際に、母は無理難題を私に依頼しては、母の望みを叶えられない度に「お前ダメだ」と言われるので、私は自分でも「自分はダメなんだ」と思うようになりました。
　　　　　　
　　　　　　
そんな自分のことを『自己理解』できたのは、心理学で自分を分析することができたからです。
　　　　　　
　　
『自己理解』しなかったなら、私は一生『自分はダメだ』と思い込んで生きてきたと思うんです。
　　　
　　　　
そして、自分で『自分はダメな一生を生きる』という『人生脚本』を作って、その『人生脚本』の『主人公』として、生きたと思います。
　　　　

なぜなら、その『人生脚本』とは違う生き方をしようとしても、自分の中の『監督』が、

「こらこら、『人生脚本』通りに演じないといけないよ‼️」
　　　　
…と『人生脚本』通りに戻されてしまうのです。
　　　　　

だから『人生脚本』を書き換えることがとっても大切なことなんですね。
　　　　　
　　　　　
「自分は、本当は、どんな人生を生きたいのか？」

「自分にとって、ホンモノの人生って何なのか？」
　　　　　　　　　　　
自分に問いかけることが大切です。
　　　　　
『人生脚本』を書き換えるのは『心理療法』が有効です。
　　　　　
どうすれば『人生脚本』を書き換えることができるのかを学術的に研究しているからです。
　　　　　

私が書いた本…『これがあなたのターニングポイントになる』には、『人生脚本』ができるメカニズムや、『人生脚本』の書き換え方を書いています。
　　　　　
また、3月の未来を創る学校 公開講座でも解説しようと思います。
　　　　　
私は、私の出会う人が人生のターニングポイント（転機）を最も良い形で乗り越えて、右肩上がりのキャリアを生きて欲しいと願っています。
　　　　　　
　　　　　　
善き一日をお過ごしください（╹◡╹）♡
 
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3月 未来を創る学校 公開講座
受講生募集中！

 

【開催日程】

●3/10(水)19:30~21:00 オンライン開催

●3/14(日)14:00~15:30 対面(香川)・オンライン 両方で開催

 

【受講料（税込価格）】一般受講：3,300円（税込）

 

【講師】未来を創る学校 校長 野口健

 

 

🟡未来を創る学校とは？

未来を創る学校では、家庭・仕事・人間関係で今すぐ使える心理学の基本が身につくオンライン授業（または対面授業）・動画配信・セミナー等を行っています。

🟡公開講座とは？

未来を創る学校のカリキュラムの一つ。

初めての人でも受講しやすく、約1時間半のオンライン（または対面）の授業で心理学の基本が学べる講座です。


全日程Zoomを使用したオンライン開催を致しますので、全国どこからでも受講できます。スマホ・タブレット・パソコンなどから受講が可能です。

 

 

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