きょうもバーネス行ってきました!

 

⬛︎ BRO2_WA9

 

思いつきでBRO2を受けたくなったので平日最終回に行ってきました。

 

U和店からヘルプで来ていたIRさんだったのですが、コアトレと、ダッキングを含めたコンボをレッスン前にすごく分かりやすく解説してくれました。

 

そのおかげでレッスンを怖がらず受ける事ができました!大感謝。

 

やっぱり丁寧に予習してくれるIRさん好きです。

 

WA9のコアトレ、腸腰筋にアプローチはいいんですが、なんか異常に高速スピードでビビりました。

 

早いよ。

 

ただ、動き自体は超早いんだけど、ずっと動き続けるわけじゃなくて合間合間にちょっと休憩が挟まる(?)ので、他のコアトレよりは楽な方……かな……そんな事ないかな……。

 

4曲目までは結構落ち着いて楽しんでやれてたんですが、最後2曲で完全に腹筋が破壊されました。1・ダック・1・バックイン・1・10・バウンス(だっけ?)とかかなり脳トレ。

 

ただ、WAのレッスンでは過去一好きかもしれない!

 

曲も全体的に良かったです!レディ・ガガの『Abracadabra』もあるし。

 

ガガ様曲オンリーレッスンまた復活してほしい。

 

Ava Maxの『Choose Your Fighter』も映画『バービー』のサントラに入ってて、一時期よく聴いてた曲。

 

バーネスのでかいスピーカーで聴くと盛り上がる。

 

ほんとう〜〜に楽しかったので引き続き受けられる時に受けようと思います。

 

調子に乗って、他のBRO2も受けてみたい。

 

以前BRO2_STR5を受けて一週間地獄の筋肉痛になったのが怖くてしばらく避けてましたが、これからはもう少し頑張ってみようと思います。