お風呂も数日に1回しか入れない、
下着も毎日変えられず月1回程度で、生理用ナプキンをつけて対応。

(洗顔とハミガキは毎日できるようになった)


お風呂は、髪がべたついてなければバレない。髪だけ洗えばいい。

下着なんて見えない。


休日は髪がべたついてても、帽子で隠せばバレない。


相当な不潔っぷりではあるけど、できないのなら、ごまかしちゃえ。



あとは汗用のペーパータオル。

首や耳の後ろ、脇など臭わないように、いつでも簡単に拭ける。

使ったらゴミにポイッと手間もなく便利。


それとファブリーズ。

服に黒ずんだ汚れがなければ、ファブリーズをシュッシュッとして洗濯なんてしない。

汚れがあったり、臭ったりしなけりゃバレない。



自分にできる範囲、無理のない範囲でごまかし。