2014年10月4日 練習

海田市陸上自衛隊グラウンドにて、練習を実施しました！

最初にタッチフット。

負けチームは、肩車走！

そのあと、瀧口コーチ主導でDFセット練習。

セット、ノミネート、アップ、フォローの原則を意識しながら反復しました。

プッシュ(外ずれ)練習。

腕が痛いです…(*_*;



DF練習の後は、太田コーチ主導でブレイクダウン練習。

DF、ブレイクダウン共に、とても良い練習になりました！

来週の試合に向けて、頑張っていこう(^^)