昨日と同じく、海田市陸上自衛隊グラウンドで練習しました。
広島は、先週くらいから一気に秋らしくなりました。
この日も練習に適した、気持ちの良い気温・湿度でした(^^)
まずは目標宣言から。
タッチフット。
一緒にプレーしていると、皆動きが機敏になり、走力もついてきたのが実感できます。
嬉しい限りです(^^)
負けチームは、おんぶ＆だっこの、罰ゲーム(^^;
105kgを担ぎ上げる瀧口コーチ(*_*)
パス練習の後は、ループ、クロス等の練習を集中的に行いました！
その後、コンタクト練習。
元トップリーガーの太田コーチ指導の下、1対1から始まり、最後はブレイクダウンまで細かい部分を確認しながら行いました。
怪我人は、瀧口コーチによるアジリティトレーニング。
最後はコーチvs選手で5分間のガチンコ・ブレイクダウン。
笑顔で疾走する瀧口コーチ(^^)
まだ、ブレイクダウンに入る高さ／速さにバラツキがありますが、全体的にはひとつレベルがあがったように感じます。
このまま成長していけばどうなるのか。
とても楽しみです！
来週は崇徳中さんとの練習試合。
学んだことをどこまで実践出来るか。
しっかり目標を決めて、臨みましょう！
■おまけ
コーチ陣の心を鷲掴みにした、ルナちゃん…(*´ω｀*)
広島は、先週くらいから一気に秋らしくなりました。
この日も練習に適した、気持ちの良い気温・湿度でした(^^)
まずは目標宣言から。
タッチフット。
一緒にプレーしていると、皆動きが機敏になり、走力もついてきたのが実感できます。
嬉しい限りです(^^)
負けチームは、おんぶ＆だっこの、罰ゲーム(^^;
105kgを担ぎ上げる瀧口コーチ(*_*)
パス練習の後は、ループ、クロス等の練習を集中的に行いました！
その後、コンタクト練習。
元トップリーガーの太田コーチ指導の下、1対1から始まり、最後はブレイクダウンまで細かい部分を確認しながら行いました。
怪我人は、瀧口コーチによるアジリティトレーニング。
最後はコーチvs選手で5分間のガチンコ・ブレイクダウン。
笑顔で疾走する瀧口コーチ(^^)
まだ、ブレイクダウンに入る高さ／速さにバラツキがありますが、全体的にはひとつレベルがあがったように感じます。
このまま成長していけばどうなるのか。
とても楽しみです！
来週は崇徳中さんとの練習試合。
学んだことをどこまで実践出来るか。
しっかり目標を決めて、臨みましょう！
■おまけ
コーチ陣の心を鷲掴みにした、ルナちゃん…(*´ω｀*)
